ガチャ‼️ウィーーーーーーーーーーーン、、、、、、
( ↑ 新年早々録画配信です‼️)
皆さん‼️あけおめことよろです(⌒▽⌒)
ってことで2023年の抱負でも行っとくかぁ(´・ω・｀)おつかれちゃん、あけおめ乾杯
( ↑ 既にやる気が感じられませんね‼️飲むなや‼️)
ちなみにこれらが2022年の抱負な😇
もう何書いたか覚えてねーし😂
振り返るのもメンドイから心機一転でいきます‼️(｀・ω・´)まさにｺｯｶﾗｯｽ‼️
( ↑ なんか初期の頃バリにマジキチ感出てるな‼️ちゃんとやれや‼️)
来年の目標1️⃣は脱毛をコミットすることやな( ͡° ͜ʖ ͡°)ヒゲが手強いわー
— K氏☀太陽光除草屋☀️3回72,600円/太陽光中古買取屋😎 (@k47984319) 2022年12月28日
来年の目標2️⃣アングル45°レッグプレス462kg10回😇512kg5回🤤
— K氏☀太陽光除草屋☀️3回72,600円/太陽光中古買取屋😎 (@k47984319) 2022年12月28日
40代のオジサンだし基礎代謝とかの健康をメインで考えていくと体重は78kg以下ならあんまり気にしないで、、、
— K氏☀太陽光除草屋☀️3回72,600円/太陽光中古買取屋😎 (@k47984319) 2022年12月30日
①筋質と筋肉量の増強と最低維持、②体脂肪率適正範囲
こんなイメージで日常でも使える下半身メインで筋トレしていくんがええと思う😎とにかく筋肉は偉大だと思うわぁ🤤資産やぁ🤤
来年は内臓への負荷をもう少し減らしていこう😇飲酒は数日に1回とはいえ飲み出すと軽くウィスキー🥃ボトル半分とか焼酎ボトル１本とかいっちゃうしなぁ😂いや、もっとか❓🤤飲まない日に内臓労ってもこりゃダメだわ😇人間ドックで引っかからないうちに改善しないと( ͡° ͜ʖ ͡°)遠い目
— K氏☀太陽光除草屋☀️3回72,600円/太陽光中古買取屋😎 (@k47984319) 2022年12月30日
来年の商売や資産形成は引続き①財務と流動資産増強、②優良顧客様とスタッフ身内の安全、③勝負や無理をしない、って感じだなぁ😇引続きユルい感じで楽しく面白おかしく🤤設備投資の仕掛かり案件キッチリ、顧客様向け商売は仕事キッチリ😎中古案件は触れたら触ってくってレベルだな😇ドル💰株は拾う💴
— K氏☀太陽光除草屋☀️3回72,600円/太陽光中古買取屋😎 (@k47984319) 2022年12月30日
よし‼️すでにツイートしておったわ😂
追加で、、、
・人間ドッグ去年より高スコア
・御朱印100個
・映画鑑賞30回
こんなもんかなぁ🤤
( ↑ ビジネスはどないなっとんや‼️)
今年も宜しくお願いします‼️
除草作業依頼はGSIサイトからどうぞ‼️
