2020-03-21から1日間の記事一覧
昨日も休んだけど、今日も基本は休むかな事務処理もある程度ストックしてから集中して一気にやるのが効率良いしなレッグプレス、スクワット、ダンベルベンチでもすっか、、、そしたら今日の投稿はこれでいいか、、、 ガチャ!ウィーーーーーーーーン、、、、…
昨日も休んだけど、今日も基本は休むかな事務処理もある程度ストックしてから集中して一気にやるのが効率良いしなレッグプレス、スクワット、ダンベルベンチでもすっか、、、そしたら今日の投稿はこれでいいか、、、 ガチャ!ウィーーーーーーーーン、、、、…