二日酔いがヒドイ(´・ω・｀)ひどすぎる、、、、
夜中に布団で吐いて妻に怒られた( ͡° ͜ʖ ͡°)当たり前やけど
金持ちになるとモテるって誰が言ったんやろうヽ(・∀・)？全くモテない
むしろ若い時の栄光にすがろうとしている自分がいてツラい(´；Д；`)
バタッ、、、ー完ー
ガチャ！ウィーーーーーーーーーーーン、、、、、
皆さん、特に若い人は挑戦してますよね(⌒▽⌒)？
えっ！？ダルイ？程々で良い！？
コラーーーーーーーーー！！！((((；ﾟДﾟ)))))))
若い時に挑戦しないでどないすんや(｀・∀・´)コッカラッス！
オッサンになったらなぁ、、、身体がついてかなくなるんや(´；Д；`)
、、、、、(´・ω・｀)
いや、身体はついていくけど、無理が出てくるっていうか
そのまま突っ走って、転ぶと大怪我しやすくなる
つまり、無理をし続けるすると身体を壊す可能性が高くなる( ；∀；)
こういうことやねヽ(・∀・)
10代、20代は何でもやった方が良い、何でも挑戦
30代からはそれまでの適性と努力を糧にして
夢や計画や標的を決めてブチ抜けるべく挑戦しまくる
繰り返すけど、それもねズッとは無理よ
ズッとやってたらどこか不健康になる、いや将来的にどっか悪くする
言葉では コッカラッス！ これで良いし
落ちた時はむしろそれで盛り立てていくのも一手
でも、アラフォーになったらね
健康、生活習慣を安定させる
リズムを整える
これが王道だと思っている(｀・∀・´)コッカラッス！
決して何かを諦めるとか言ってるのでなく
若さと健康維持こそ財産であって
より継続的に挑戦していき、人生を面白おかしく謳歌する秘訣
であると思っているヽ(・∀・)
睡眠バッチリ、栄養バッチリ、メンタルも安定
何をするにしても、集中力を高める上でマスト要素はこれらであろう
その上でスポーツやら運動、遊び、などの刺激や快楽がモチベーションを高める
ベースを抑えて地盤を固めたやつが強い
若い時はリズムでバランス取らなくても若さとパワーでどうにでもなる
そもそも健康のみが大切で、それ以外はどうでもよく、二の次なんだとさえ思っている
睡眠バッチリ、栄養バッチリ、メンタルも安定
これが不充分な人がいるならば
絶対に頑張らないで、まずはこれら３つを制覇することだ
アラフォーからは健康リズムと安定感しか勝たん(｀・∀・´)頑張らないで良い！
(｀・ω・´)コッカラッス！
ホイジャ、また(⌒▽⌒)
