暑いですね酒飲みたいです(↑昨日飲んだのでやめてください‼️) 今年は去年以上に筋トレに励んでるんですがやはりその効果は絶大なるもので 気がつくと階段ダッシュをしている 疲れない(元々なのにさらに) 集中する時の爆発力が凄まじい モチベが上がる 肉体が…